Karty coachingowe są narzędziem, po które sięgają trenerzy, terapeuci i coachowie podczas swojej pracy z klientami. Dzięki nim, możliwe jest łatwiejsza wizualizacja ćwiczeń, budowanie skojarzeń, a także analiza własnych mocnych i słabych stron. Czy karty coachingowe faktycznie mogą ułatwić dążenie do osiągnięcia wyznaczonych celów?
Karty coachingowe – jak ich używać?
Dostępne na rynku karty umożliwiają coachowi efektywniejszą pracę. Dzięki nim, klienci mogą w prostszy sposób zanurzyć się w rzeczywistości i odnieść swoje przekonania do realiów otaczającego ich świata. Podczas sesji coachingowych wykorzystywane są różnorodne techniki. Karty to narzędzie, które pobudza wyobraźnię i ułatwia klientom odszukiwanie skojarzeń.
Jak najczęściej używane są karty podczas sesji? Wiele osób z łatwością potrafi zintegrować się z pozostałymi członkami grupy podczas pracy z różnorodnymi symbolami graficznym. Właśnie dlatego, coach często decyduje się na rozpoczynanie sesji od pracy z kartami. Umożliwiają one zbudowanie zgranego zespołu – chociażby przez wybieranie karty stanowiącej symbol grupy. Uczestnicy mogą też wspólnie wybierać grafiki, które odpowiadają mocnym i słabym stronom zespołu.
Zestawy kart często opierają się na obrazach, które odzwierciedlają różnorodne kompetencje. Coach przy ich pomocy może nauczyć daną grupę rozsądnego rozdziału zadań, w oparciu o mocne strony poszczególnych członków zespołu.
Kiedy warto sięgnąć po karty coachingowe?
Karty coachingowe to narzędzie, które może być stosowane również poza sesją z trenerem. Mogą po nie sięgnąć nauczyciele, a nawet rodzice. Przy ich pomocy można w zabawny sposób zadbać o rozwój osobisty, a przy okazji zawęzić relacje w klasie czy rodzinie. Gry polegające na kontrolowanym opowiadaniu, charakteryzowaniu pozostałych członków grupy czy definiowaniu ważnych pojęć, mogą znacząco wpłynąć na samorozwój dzieci uczestniczących w zabawie.
Karty coachingowe mogą też wspomóc budowę firmowego zespołu. Dzięki nim, można nauczyć się tworzenia profili klientów, określić grupę, do której adresowane są usługi czy produkty. Świadomość charakterystyki klientów i ich cech, może znacząco wpłynąć na efektywność pracy i morale pracowników.
Coaching – wpływ na życie osobiste i zawodowe
Karty coachingowe, wykorzystywane podczas sesji, mogą znacząco wpłynąć na ogólne samopoczucie klientów oraz ich podejście do przyszłości. Dużym atutem wykorzystywania tych narzędzi jest to, że nie wywołują one praktycznie żadnych ograniczeń. Grafika czy treść widoczna na danej karcie, może być zrozumiana na wiele sposobów. Ilość skojarzeń jest praktycznie nieograniczona.
Dzięki tej uniwersalności, praca z użyciem kart może pomóc w odnalezieniu swoich wartości i celów praktycznie każdej osobie. Tego rodzaju zajęcia nie narzucają też żadnych sztywnych ograniczeń, nie istnieje bowiem jedna prawidłowa odpowiedź. Pytania stawiane podczas sesji z wykorzystaniem kart, często inspirują do rozważań i przemyśleń. Umożliwiają odbycie podróży wgłąb siebie, która może pozwolić na lepsze poznanie własnych przekonań i pragnień.
Coaching pomaga w odnalezieniu własnych celów, a następnie w ich osiąganiu. Korzystnie wpływa zarówno na grupy takie jak klasa, rodzina, firmowy zespół, a także na osoby indywidualne. Na rynku dostępnych jest wiele różnorodnych zestawów kart, które różnią się przede wszystkim tematyką, której dotykają.
Dobrze prowadzone sesje coachingowe to okazja do poprawienia relacji, samorozwoju i wzmocnienia uważności. Dzięki kształtowaniu umiejętności podpowiadanych podczas sesji, można nauczyć się żyć w teraźniejszości i czerpać radość z chwili obecnej.